Fitness & individuelle Entwicklung

Eigene Fähigkeiten kennenlernen – Fortschritte sichtbar machen

Neben gemeinsamen Sportveranstaltungen und Wettkämpfen spielt auch die individuelle körperliche Entwicklung unserer Schüler*innen eine wichtige Rolle.

Durch unterschiedliche sportliche Übungen und Fitnessangebote erhalten die Schüler*innen die Möglichkeit, ihre persönlichen Fähigkeiten in Bereichen wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination kennenzulernen und weiterzuentwickeln.

Dabei steht nicht der Vergleich mit anderen im Vordergrund. Vielmehr geht es darum, die eigene Entwicklung wahrzunehmen, persönliche Ziele zu setzen und Fortschritte zu erleben.

Positive Bewegungserfahrungen und das Erreichen eigener Ziele können dazu beitragen, das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, die Motivation und das Durchhaltevermögen zu stärken.

So möchten wir unsere Schüler*innen ermutigen, Verantwortung für die eigene körperliche Entwicklung zu übernehmen und Freude an Bewegung und einem aktiven Lebensstil zu entwickeln.